Совершенно потрясающие в своей простоте аргументы привели французские психологи, ученые и врачи, чтобы объяснить 5 причин, по которым людям следует быть добрыми. Разумеется, кроме как по велению души и зову сердца.
- Полезно для сердца.
Доказано, что доброта укрепляют иммунную систему, приводит к расширение кровеносных сосудов, стимулирует увеличение лимфоцитов, которые помогают бороться с заболеваниями.
Так утверждает J. Ryan, психолог. - Природный антидепрессант! Презрение, недоверие, агрессивное поведение разрушают психику, эти качества ведут ведут к возникновению чувства одиночества и постоянной тревоги, в общем - вредны для ума и тела. Доброта, напротив, служит шлюзом для плотины разочарования. Это наш лучший природный антидепрессант! Allan Luks, научный сотрудник.
- Это приятно!
Эйфорию испытывают щедрые и добрые люди, приводят их чувства и эмоции в состояние спокойствия и гармонии. Это удовольствие от собственной доброты люди получают путем повышения выработки серотонина, называемый "гормон счастья".
По словам психолога Robert Ornstein и доктора David Sobel. - Доброта повышает сопротивляемость боли.
Акты доброты стимулируют мозг, который выделяет эндорфины - естественные болеутоляющие. Положительные эмоции приводят к меньшей чувствительности и, следовательно, обеспечивают большую стойкость к боли.
По словам Robert Emmons, доктора философии в области психологии. - Это увеличивает продолжительность жизни! Те, кто занимается благотворительностью, лучше воспринимают и ощущают простое человеческое счастья, лучше ценят жизнь и имеют высокую самооценку. Добрые люди меньше страдают депрессиями, их здоровье гораздо лучше, чем у злых и агрессивных, а значит, они живут дольше и счастливее! Вывод Французской Национальной академия наук.
- Попробуйте не согласиться или возразите аргументированно!
0 коммент.:
Отправить комментарий